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Légumes rôtis au four & sauce aux câpres

Legumes grelhados no forno com molho de alcaparras (inspirado em Ottolenghi)

Um prato ideal para cozinhar facilmente os legumes, e ultra delicioso com seu molhinho doce/salgado de alcaparras!
Course: vegetariano
Keyword: Assado no forno, Receita fácil, Receita saudável
Portions 4
Prep Time: 20 minutes
Tempo de cozimento: 1 hour 10 minutes
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Équipements

Ingredients

  • 2 batatas doces
  • 4 batatas
  • 6 pastinagas (cherívias)
  • 6 cenouras
  • 3 cebolas
  • 2 dentes de alho
  • 1 bandeja de tomates cereja (250 g aprox.)
  • Azeite de oliva
  • temperos (orégano, alecrim, tomilho...)
  • sal e pimenta a gosto

Para o molho

  • 4 colheres de sopa de azeite de oliva
  • 4 colheres de sopa de suco de limão
  • 4 colheres de sopa de alcaparras
  • 1 colher de sopa de xarope de bordo
  • 1 colher de café de mostarda Dijon
  • sementes de gergelim

Instructions

  • Pré-aqueça o forno a 190°C (375°F).
  • Descasque as pastinagas e as cenouras. Corte-as em bastonetes de cerca de 5 cm de comprimento e 0,5 cm de espessura.
  • Descasque e corte as cebolas em quartos.
  • Descasque os dentes de alho e amasse-os.
  • Em uma assadeira, coloque as cenouras, as pastinagas, as cebolas e o alho. Despeje um bom filete de azeite de oliva, coloque as especiarias, sal e pimenta. Misture. Leve ao forno por 20 minutos.
  • Durante este tempo, corte as batatas doces e as batatas ao meio (não precisa descascá-las). Depois, corte em quartos de tamanhos idênticos.
  • Adicione-as aos legumes já cozidos. Misture e volte ao forno por mais 40 min.
  • Prepare os tomates cereja, cortando-os ao meio. Assim que os legumes estiverem bem assados, adicione os tomates. Misture e asse por mais 10 min.

Para o molho

  • Em um recipiente, despeje o azeite, o xarope de bordo, o suco de limão, a mostarda e as alcaparras. Bata para obter um creme homogêneo.
  • Despeje o molho sobre os legumes quentes e salpique com as sementes de gergelim.